غذاء ملكات النحل اومايسمى الحليب النحل ،هي مادة مغذية هلامية كثيفة بيضاء اللون تميل الى اصفرار عند مرور الوقت تتغذى يرقات النحل عليها.وتفرز من الغدد في رؤوس النحل العامل يحتوي على بروتينات مهمة لنمو الخلايا والتكاثر. مثل العسل ، النحل ينتج غذاء ملكات لأسباب مختلفة تماما (طعمه حلو وحامض). في حين أن العسل يعمل كغذاء للنحل العامل ، فإن غذاء ملكات النحل هو غذاء مخصص لملكة النحل.
يحتوي غذاء ملكات النحل بشكل عام على 60٪ إلى 70٪ من الماء و 15٪ من بروتين و 2-3٪ من فيتامينات وأحماض أمينية ، وكلها تساهم في فوائدها.
تكشف الأبحاث أن تناول غذاء ملكات النحل بانتظام يمكن أن يخفض مستوى الكوليسترول الضار أو السيئ. ويمكنه أيضا علاج العقم وارتفاع ضغط الدم ويمكن أن يساعد في علاج مختلف أشكال السرطان.
ما هي فوائد غذاء ملكات النحل؟
غذاء ملكات النحل غنية بفيتامينات A ، B1 ، B2 ، B3 ، B5 ، B6 ، B9 (حمض الفوليك) ، B12 ، C ، D ، E فيتامينات .يحتوي على الكالسيوم والنحاس والحديد والفلور واليود والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور والبوتاسيوم والسيلينيوم والصوديوم والكبريت والمعادن الزنك. يحتوي غذاء ملكات النحل على 17 نوعا من الأحماض الأمينية ، وهو الذي يقوي جهاز المناعة. يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في غذاء ملكات النحل تعزيز المناعة ومكافحة السرطان. يحتوي على ناقلات عصبية مهمة تحسن صحة الدماغ وتمنع حالات مثل الزهايمر.1. غذاء ملكات النحل يحسن جهاز المناعة
أظهرت الدراسات أن الهستامين وهو(مركب ينتج في الجسم استجابة للإصابة أو الحساسية) تم تعطيل عن الاستجابة لمسببات الحساسية بعد تناول غذاء ملكات النحل. تشير دراسة إلى أن طعام غذاء ملكات النحل يحتوي على العديد من مركبات الفلافونويد والمركبات العضوية ، وكلها يمكن أن تزيد الأداء من خلال تطوير المناعة. يمكن غذاء ملكات مقاومة المواد المسببة للحساسية وحتى تسريع التئام الجروح.2. يحسن صحة الدماغ
يحتوي غذاء ملكات النحل على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تحمي الأحماض الدهنية في أنسجة المخ من هجمات الجذور الحرة ، مما يعني أن لديها القدرة على المساعدة في علاج مرض الزهايمر. يمكن للعناصر الغذائية في غذاء ملكات النحل معالجة الاختلالات الكيميائية في الدماغ ، مما قد يؤدي إلى القلق والتوتر. غذاء ملكات النحل هو المصدر الطبيعي الوحيد لأستيل كولين ، وهو ناقل عصبي ينظم الذاكرة وينقل الرسائل من خلية إلى أخرى. يمكن ربط المستوى المثلى لهذا الناقل العصبي في الدماغ بتحسين الذاكرة والوظيفة المعرفية. أيضًا علاج غذاء ملكات النحل من الاكتئاب.3. يساعد على محاربة السرطان
تم ملاحظة غذاء ملكات النحل كطريقة ممكنة لمنع نمو السرطان. وكذالك وقف تدفق الدم إلى الخلايا السرطانية ، وبالتالي وقف نموها. المكونات الدهنية في غذاء ملكات النحل لها تأثيرات استروجين. لذلك ، يجب على النساء المصابات بسرطان الثدي الحساس للإستروجين استشارة طبيبهن حول استخدامه. تدعم دراسات أخرى الحد من خصائص السرطان. أظهرت دراسة إيرانية كيف يمكن أن تساعد غذاء ملكات النحل في علاج التعب المرتبط بالسرطان.4. يمكن أن يساعد في علاج مرض السكري
تبين ان مكملات غذاء ملكات النحل بعد تناوله لفترة طويلة الأجل يقوم بتحسين العديد من مؤشرات مرض السكري أيضا ببعض التغييرات الإيجابية في مستويات الجلوكوز ، على الرغم من أن هذه التغييرات كانت طويلة المدى فقط. تشير دراسة أخرى إلى أن مكملات غذاء ملكات النحل قد تكون مفيدة في السيطرة على الآثار الجانبية غير المرغوب فيها لمرض السكري .5. غذاء ملكات النحل يمكن أن يمنع هشاشة العظام
تشير دراسة تركية إلى أن غذاء ملكات النحل ، إلى جانب حبوب لقاح النحل ، قد يقلل من فقدان العظام بسبب هشاشة العظام. كما تم العثور على تحسين امتصاص الكالسيوم الداخلي ، والذي يمكن أن يحسن صحة العظام ويمنع هشاشة العظام.6. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
غذاء ملكات النحل هو مصدر جيد للبكتيريا bifidobacteria ، وهي بكتيريا مفيدة تدعم صحة الجهاز الهضمي. وهو بروبيوتيك مفيد يدعم صحة الجهاز الهضمي.7. محاربة الالتهاب
وفقًا لدراسة يابانية ، فإن غذاء ملكات النحل له تأثيرات مضادة للالتهابات تساعد في علاج أمراض اللثة. تشير بعض المصادر إلى أنه قد يعمل أيضا كعلاج لالتهاب المفاصل.8. يمكن أن تساعد على فقدان الوزن
على الرغم من أن غذاء ملكات النحل لا يقلل الوزن بشكل مباشر ، إلا أنه يمكن أن يزيد من مستوى الطاقة ، مما يساعد بدوره على ممارسة المزيد من الرياضة ويؤدي في النهاية إلى فقدان الوزن. نظرًا لأنها منخفضة السعرات الحرارية ولا تحتوي على دهون مشبعة ، وهو جيدة في نظام الغذائي لفقدان الوزن. وفقًا لدراسة إيرانية يمكن ان تساعد المكملات الغذائية مع غذاء ملكات النحل في السيطرة على الوزن لدى مرضى السكر.9. غذاء ملكات النحل يمكن أن يزيد الخصوبة
هناك معلومات أقل عن هذا. ومع ذلك ، تدعي إحدى الدراسات أن الخصائص المضادة للأكسدة في غذاء ملكات النحل لها تأثير إيجابي على إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها ، وهذا يمكن أن يحسن الخصوبة .10. يدعم صحة الرجل
تشير الأبحاث على الحيوانات إلى أن المكمل غذاء ملكات قد يحسن إنتاج هرمون التستوستيرون. على الرغم من أننا بحاجة إلى المزيد من الدراسات البشرية ، إلا أن النتائج تبدو واعدة. تشير بعض المصادر أيضا إلى أن غذاء ملكات النحل قد يساعد في علاج ضعف الانتصاب.11. يمكن أن يزيد من الرغبة الجنسية
من المعروف أن غذاء ملكات النحل يتفاعل مع الهرمونات في الجسم ، وهذا يزيد من الرغبة الجنسية. ومع ذلك ، بحاجة إلى مزيد من البحث قبل التوصل إلى نتيجة.12. مفيد للبشرة
يحتوي غذاء ملكات النحل على مضادات أكسدة تحارب علامات الشيخوخة ويجدد البشرة ويشد المسام ويمنح مظهرا خاليا من العيوب. يزيل الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة وتضفي توهجا صحيا على البشرة. يحارب غذاء ملكات النحل الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والمبيضات وحب الشباب. يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تقلل الالتهاب وتقتل البكتيريا وتحسن مظهر البشرة.لعلاج الهالات السوداء ، خذ ملعقتين كبيرتين من غذاء ملكات النحل وضعه على جميع المناطق المصابة. احتفظ به لمدة 20 دقيقة ثم اغسله. كبديل ، يمكن أيضا مزج القليل من زيت اللوز مع غذاء ملكات النحل والتطبيق. اتركه لمدة 15 دقيقة ثم اغسله بالماء البارد.
يمكن أيضا ترطيب اليدين وساقين باستخدام غذاء ملكات النحل. ضعه على البشرة واتركه لمدة تصل إلى 15 دقيقة. اغسل بالماء البارد. سترى بالتأكيد أن بشرتك تتغير بشكل كبير.
استخدامه لتقليل التندب والبقع الداكنة ولجعل البشرة تتوهج. خذ ملعقتين كبيرتين من غذاء ملكات النحل وبعض الزبادي وبيض واحد. اخلطي جيدًا وضعيه على الوجه. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد. افعل ذلك ثلاث مرات أسبوعيا للحفاظ على نظافة الوجه.
13. يمكن أن يعزز نمو الشعر
يزيد البروتين والفيتامينات الأخرى في غذاء ملكات النحل من نمو الشعر. خذ القليل من غذاء ملكات النحل وامزجه مع حليب جوز الهند. ضعي الخليط على الشعر. اتركه لمدة 20 دقيقة ثم اغسله بالماء البارد.إعداد علاج بالزيت الساخن لشعر: خذ ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز وامزجهما مع غذاء ملكات النحل. الحرارة لمدة 20 ثانية في الميكروويف. ضعي الخليط على شعرك ودعيه يعمل لمدة 20 دقيقة. اشطف بالماء البارد. الشامبو والحالة كالمعتاد.
يساعد هذا العلاج في التخلص من القشرة ويجعل شعرك يلمع.
المرجع:
http://beekeeping.ge/index.php/en/news/85-what-is-bee-milk-royal-jelly-how-to-use https://www.stylecraze.com/articles/health-benefits-and-uses-of-royal-jelly/
https://www.britannica.com/science/royal-jelly
Tags:
فوائد غذائية
