تخزين الماء في الأوعية النحاسية كانت من الممارسات الصحية القديمة في بلدان الشرق منذ قرون وكانو يخزنون المياه في السفن النحاسية ويدعونها بين غروب الشمس و طلوعها . ثم يشربون الماء المخزن. هذه المبادئ تعود الى منظومة الأيورفيدا وهي من تعاليم الطب التقليدي أنشئت في الهندية وتعني علم الحياة اكتسبت هذه الممارسات اهتماما واسعا من المجتمع العلمي. في الواقع ، أثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن مياه الشرب المخزنة في وعاء نحاس هي ممارسة صحية آمنة ومفيدة.
العناصر الطبيعية
ما هو النحاس. وفقا لوكالة حماية البيئة ، النحاس هو عنصر يحدث بشكل طبيعي في طبقة الأرض والأجسام المائية. توجد مركبات النحاس في أملاح . الجسم الإنسان لا يستطيع تصنيع النحاس بمفرده. النحاس هو ضروري لبعض وظائف الأيض. وفقا لوكالة حماية البيئة 2017. النحاس هو معدن أساسي ضروري للبقاء على قيد الحياة. فهو يساعد في تكوين الكولاجين ، ويزيد من امتصاص الحديد ويلعب دوراً في إنتاج الطاقة.
دور النحاس في الجسم
- من المعروف أن النحاس ذو طبيعة أحادية الديناميكية ( تعقيم المعادن النحاس من البكتيريا) ، ويمكن أن يدمر البكتيريا بشكل فعال للغاية.و خصوص ضد إشريكية قولوني و مكورة عنقودية ذهبية ، اثنين من البكتيريا التي توجد عادة في بيئتنا وتعرف أنها تسبب الأمراض الشديدة في جسم الإنسان.
- يساعد النحاس على تطهير وإزالة السموم من المعدة لضمان التخلص السليم من النفايات والمنتجات الضارة كما ينظم عمل الكبد والكلى ويضمن امتصاص العناص الغذائية من الطعام
- النحاس يعزز ويقضي على الخلايا الدهنية.
- يساعد النحاس على تنظيم ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بالإضافة إلى خفض مستويات الكولسترول السيء ومستويات الدهون الثلاثية.
- النحاس هو المكون الرئيسي في إنتاج الميلانين الذي يحدد لون العين والشعر والجلد يساعد الميلانين أيضا على الحفاظ على البشرة آمنة من أضرار أشعة الشمس ويسارع عملية التئامي الجروح ويغطي الندوب.
- النحاس يساعد على امتصاص الجسم للحديد ، والذي يلعب دورا رئيسيا فيمكافحة فقرالدم.
- كما يساعد النحاس في إنتاج خلايا جلدية جديدة وصحية تحل محل الخلايا الميتة القديمة.
- النحاس له خصائص مضادة للأكسدة قوية جدا والتي تساعد على محاربة الجذورالحرة ونفي آثارها السيئة - واحدة من الأسباب الرئيسية لتطوير السرطان.
- المعروف أن النحاس له منشطات دماغية ومضادة للالتهاب.
- ينظم النحاس عمل الغدة الدرقية.
- يحتوي النحاس أيضا على خصائص تقوية نظام المناعة والعظام ، مما يساعد على تخفيف التهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي.
- النحاس لديه خصائص مضادة للأكسدة ممتازة. فهو يساعد على تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد والجلد غير المتماسك.
لماذا يعتبر النحاس ضروريا للنساء الحوامل؟
خلال فترة الحمل ، يميل الدم إلى التوفيق لتلبية متطلبات الطفل المتنامي. يمكن أن يساعد النحاس في نمو خلايا الدم الحمراء وتوليد الطاقة في الخلايا. كما يلعب المغذي دورا حيويا في التطوير السليم لانسجة واجنة الجنين. فهو يساعد في تطوير جلد الطفل والشعر والاوتار. نقص النحاس أثناء الحمل يمكن أن يضعف إنتاج الكولاجين الذي يمكن أن يؤدي إلى الحمل غير المستقر. تشير الدراسات إلى أن المستويات غير الكافية من النحاس أثناء الحمل يمكن أن تؤثر سلبا على نمو دماغ الطفل.
المصدر :
https://blog.oneworldayurveda.com/health-benefits-drinking-water-copper-vessel/
https://parenting.firstcry.com/articles/drinking-water-in-copper-vessel-during-pregnancy-is-it-safe/
Tags:
فوائد غذائية
